青空のひとりごと

満月の夜。 それは「手放し」と「浄化」に最もふさわしい特別な時間。 新月が「願いを放つタイミング」だとしたら、 満月は「余分なものを手放し、感謝で満ちる時間」です🌕✨ 私はここ数年、満月の夜には必ず自分と空間を整える**“浄化ルーティン”*...

朝起きて、なんとなく選んだ服が「今日の気分と違う…」って感じること、ありませんか？ 実はそれ、服の“波動”と自分のエネルギーが合ってないサインかもしれません。 服には波動がある、という感覚 服って、ただ着るだけのものじゃなくて、“エネルギー...

「いい人でいたい」「嫌われたくない」 そんな気持ち、誰だってありますよね。 でも、SNSや職場で“いい顔し続ける”ことに疲れていないですか？ それって実は、自分を薄めながら生きているサインかもしれません。 「誰からも好かれたい」は、自分を見...

「透明感があるよね」 この言葉、最近よく聞きませんか？ SNSでも雑誌でも、芸能人を形容する時にしょっちゅう使われる“透明感”という言葉。 でも、よく考えてみると── 透明感って、いったい何？ 肌が白いとか、顔立ちが整っていること？ それだ...

誰かに認められたくて、がんばる。 でも、がんばりすぎて疲れてしまった経験って、誰にでもあると思う。 最近、“無理してない人”がいちばん強い、って気づいた。 たとえば女優・アーティストとして活躍しているのんさん。 芸能界のしがらみのなかで、自...

最近よく思うのが、「余白がある人って美しい」ということ。 全部を語らず、全力で盛らず、でもなぜか印象に残る。 綾瀬はるかさんは、まさにそんな人。 笑いながらちょっと天然発言をする一方で、芯が強くて、女優としての存在感は圧倒的。 私生活をあま...

「透明感があるよね」って、最高の褒め言葉のひとつ。 でもそれって、肌が白いとか、ナチュラルメイクだとか、見た目だけの話じゃない。 たとえば吉高由里子さん。 彼女がバラエティ番組やインタビューで見せる、あの飾らない笑顔や言葉選び。 テンション...

綾瀬はるかさんって、笑ってるときがいちばん魅力的。 美人って、整ってるだけじゃない。“心から楽しんでる人”が、美しく見える。 作り笑いじゃなくて、その場を楽しむ、相手に興味を持つ、目の前に心を置く。 たったそれだけのことで、顔の印象ってガラ...

おしゃれって「センスがいいから」と思いがちだけど、実はそれだけじゃない。 石原さとみさんが“何を着ても素敵”に見えるのは、自分の“今”を大事にしてるからだと思う。 たとえば、「今日はちょっと疲れてるな」って日には、体に優しい素材を選んだり。...

「透明感のある人になりたい」ってよく聞くけど、実はそれって肌ツヤや服装だけじゃなくて、内面からにじみ出る空気感が大きいんだよね。 たとえば新垣結衣さんって、年齢を重ねても変わらない清らかさがある。その理由のひとつは、**“人と比べない、焦ら...