未分類 「見られるため」じゃなく、「自分のため」に整える
鏡の前に立ってメイクをするとき。 服を選ぶとき。 髪をまとめるとき。 少し前までは、誰かの目を気にしていた。 「似合ってると思われるかな？」 「きれいに見えるかな？」 そんなふうに、“他人の目”を軸にして、自分を整えていた。 だけどある日ふ...
2025-07
未分類 未分類 「美しさ」って、年齢じゃなくて“余裕”から生まれる
ふとした瞬間に「あ、この人素敵だな」と感じることがある。 それは、いわゆる“美人”とか“若い”とか、そういうわかりやすい基準とは少し違う。 派手ではないのに目を引く。 言葉は少ないのに、印象が深く残る。 その人には、どこか“余白”があって、...
未分類 “言葉にしないストレス”が、一番キケンな理由
人に言えないストレス、ありませんか？ 本音を押し込んで「まあ、いいか」で流したり、 感情を飲み込んで笑顔でやりすごしたり── それって、大人として当たり前のことかもしれません。 でも実は、“言葉にできないストレス”こそが、一番危険。 なぜな...
未分類 “無意識の我慢”が多い人ほど、体調を崩しやすい
ちゃんと休んでるのに、疲れが取れない。 理由もないのに、心が重い。 それ、「無意識の我慢」 が原因かもしれません。 たとえば、 ✔ 言いたいことを飲み込んでしまう ✔ 頑張りすぎているのに、まだ足りないと思ってしまう ✔ “笑顔でいなきゃ”...
未分類 “運がいい人”が自然にやっている思考習慣
「なんであの人ばかり、いつもツイてるの？」 そう思ったこと、ありませんか？ 実は“運がいい人”には、ある共通点があります。 それは… 「いい意味で、思い込みが激しい」 ということ。 運がいい人は、自分にとって都合のいい未来を想像し、 「きっ...
未分類 「上白石萌歌が“叩かれすぎ”な件について思うこと」
上白石萌歌さんのことを、最近ネットで叩いてる人が多いけど、正直それを見てて少ししんどくなる。 「なんか好きじゃない」「ゴリ押し感が無理」っていう声。それ、本人がどうこうより、“世間の理想”に合ってないだけなんじゃないかなと思う。 たとえば、...
未分類 「長澤まさみの“恋愛観の変化”に、自分を重ねてしまった」
最近のインタビューで、長澤まさみさんが「恋愛より自分を大切にしたい」と話していた。 昔の彼女のイメージは、恋愛映画のヒロインだったり、純粋な愛に生きる女性だったりしたけど、年齢を重ねるごとに発言にも深みが増してきた気がする。 この言葉を見て...
未分類 「ガーシーの告発は、本当に“全部悪”だったのか？」
ガーシーこと東谷義和さんが一時期SNSを席巻していたとき、正直いろんな感情があった。「暴露って最低」「暴力的」「でも、ちょっとスカッとした」――そういう声がネットに溢れていて、私もその中で揺れていた一人だった。 もちろん、やり方が強引だった...
未分類 “推しの結婚”にガチで落ち込んだ自分がちょっと面白い
推しの結婚報道を見たとき、嬉しいはずなのに、正直かなり落ち込んでしまった自分がいた。恋愛感情があるわけじゃないのに、まるで失恋したような気持ちになるこの複雑さは、多くのファンが経験しているんじゃないかと思う。 推しの幸せを心から願っているし...
未分類 “好感度で仕事が決まる時代”って、息苦しくない？
最近、芸能界のニュースを見ていて感じるのは、“好感度”が仕事や評価の大きな基準になっているということ。ほんのちょっとした言動が炎上し、すぐに批判の的になる。完璧を求められるこの時代、誰もがミスできず、常に良い印象を保つことに疲れてしまう。 ...